TRAINING AUTOGENO DI BASE: TECNICHE DI RILASSAMENTO

Un percorso di 10 incontri in gruppo.
Tra i benefici del training autogeno c’è: migliorare il sonno; alleviare l’ansia, recuperare le energie, migliorare la concentrazione, scaricare le tensioni.
La partecipazione al corso prevede un colloquio individuale conoscitivo e informativo.
Su richiesta è possibile anche un percorso individuale di Training Autogeno.

CONDUTTORE: Nicole D’Ambrosi, psicoterapeuta

PER INFO
Mob. +39 340 058 12 19
Email nicole.dambrosi@gmail.com